몇 달 전 관내 보건소에서 진행한 건강증진 프로그램에 참여했었습니다. 중성지방 수치가 너무 높다는 진단을 받았고, 그 과정에서 오메가 3을 처방받았습니다. 오메가 3을 몇 달 동안 꾸준히 복용하니 중성지방 수치가 낮아지는 걸 확인할 수 있었어요. 오늘은 중성지방 낮추는 오메가 3 종류와 효능에 대해 알아보고, 그 원리에 대해 살펴보겠습니다. 보건소에서 오메가3 처방받기 먼저, 제가 참여했던 프로그램은 저의 거주지역 보건소에서 진행한 프로그램임을 알려드립니다. 하지만 각 지역마다 보건소에서 비슷한 내용의 사업들을 진행하고 있으니 많이 다르지 않을 거라고 생각됩니다. '건강관리과' '건강증진과'와 같은 형식의 부서가 있으니 자신의 거주지역 보건소에서 확인해 보시기 바랍니다. 시청 홈페이지에서도 보건소 연결이..